Бранч

 

"SUPER DETOX"

 

с диетологом

 

Оксаной Шунковой

 

20 октября 2019 в г Баутцен

 

Время: 10:00 - 13:00

 

Оксана Шункова

дипломированный,государственно признанный диетолог Германии, Австрии и Швейцарии, ментор, лайф коуч, почетная доцентка муниципального института г. Дрезден

 

Программа

 

 

  • Приветствие с шампанским, фруктами и хорошей музыкой;
  • Ценный подарок каждому участнику;
  • Сбалансированное и правильное составление каждого приема пищи для нормализации веса- теория;
  • Расчет суточной нормы калорий и БЖУ (белков, жиров и углеводов);
  • Вся правда об углеводах;
  • Иллюзия счастья: Вся правда об альтернативе сахару;
  • Норма потребления сахара в день на человека;
  • Рецепты полезных и оригинальных блюд, которые можно упаковать детям в школу, себе в офис и даже использовать как простое но очень вкусное блюдо на ужин;
  • Приготовление вкусной и очень полезной намазки для завтрака - практика;
  • Приготовление вкусного и очень полезного овсяноблина для завтрака - практика;
  • Наслаждение вкусом - практика;
  • «Секреты стройности»: как есть, чтобы наедаться;
  • Знакомство с новыми привычками и возможностями;
  • Как заменить вредные привычки быстро есть, и какую пользу при этом получит Ваш организм;
  • Как и когда пить воду? До или после еды и сколько? Что польза, а что вред? И каковы последствия?;
  • Забудешь о страхах и неудачах!;
  • Поймешь, как выстроить рутину своей жизни, чтобы получать УДОВОЛЬСТВИЕ от процесса!;
  •  Получишь ключ к своему успеху и развитию и будни, которые круче праздника!;
  • Ответы на Ваши вопросы.

 

 

 “SUPER DETOX 2” для тебя, если:

  • тебе нужен “волшебный пендель”, чтобы сдвинуться с места
  • ты хочешь бросить вызов себе и готова отработать по-максимуму
  • ты уже “созрела” для похудения, но тебе трудно решиться на длительный проект
  • тебе необходимо быстро избавиться от всего лишнего после праздников и “зажоров” или перед важным событием в жизни
  • тебе нужна действенная схема питания дающая реальный результат

 

 

 

Стоимость Услуги - 50,00 Евро.

Для застрахованных в АОК бесплатно c Gutschein

 

Продолжительность – 3 часа.

 

Место проведение:

 

Fraueninitiative Bautzen e.V.
Karl-Marx-Straße 7 · 02625 Bautzen

 

Запись на Бранч предварительная, возможна даже по WhatsApp:

 

☎0176/556 056 52

☎0176'556 056 52 (WhatsApp)

 

 

Звоните, пишите отвечу на все Ваши вопросы!

Ваш диетолог Оксана Шункова